随着现代人生活节奏的加快，越来越多的人开始注重己的健康。而排毒减肥为了很多人的首选，因为它不仅够帮助身体排出毒素，还够减轻体重。而果汁是一种非常好的排毒减肥食品，因为它富含维生素、物质和抗氧化剂，可以帮助身体排毒，同时也够提供养。下面介绍10款美味的排毒减肥果汁，让你告别肥胖和毒素！
1. 菠菜苹果汁
材料：菠菜、苹果、柠檬、蜂蜜
法：将菠菜、苹果、柠檬切小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜即可。
效：菠菜富含维生素C、铁和叶酸，够帮助身体排毒，同时苹果含有丰富的纤维素，够帮助消化和减肥。
2. 西瓜薄荷汁
材料：西瓜、薄荷叶、柠檬
法：将西瓜切小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的薄荷叶和柠檬即可。
效：西瓜含有丰富的水分和维生素C，够帮助身体排毒，同时薄荷叶具有清凉解毒的作用，够帮助消化和减肥。
3. 菠萝芒果汁
材料：菠萝、芒果、蜂蜜
法：将菠萝、芒果切小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜即可。
效：菠萝含有丰富的酵素和纤维素，够帮助身体消化和排毒，同时芒果富含维生素C和抗氧化剂，够帮助身体抵抗基的侵害。
4. 柠檬蜂蜜水
材料：柠檬、蜂蜜、水
法：将柠檬切小块，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均即可。
效：柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，够帮助身体排毒，同时蜂蜜具有润肠通便的作用，够帮助消化和减肥。
5. 胡萝卜苹果汁
材料：胡萝卜、苹果、蜂蜜
法：将胡萝卜、苹果切小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜即可。
效：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，够帮助身体排毒，同时苹果富含纤维素和维生素C，够帮助消化和减肥。
6. 西红柿胡萝卜汁
材料：西红柿、胡萝卜、芹菜
法：将西红柿、胡萝卜、芹菜切小块，放入榨汁机中榨汁即可。
效：西红柿含有丰富的番茄红素和维生素C，够帮助身体排毒，同时胡萝卜和芹菜富含纤维素和维生素C，够帮助消化和减肥。
7. 葡萄柚汁
材料：葡萄柚、蜂蜜、水
法：将葡萄柚切小块，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均即可。
效：葡萄柚含有丰富的维生素C和柚苷，够帮助身体排毒，同时蜂蜜具有润肠通便的作用，够帮助消化和减肥。
8. 黄瓜苹果汁
材料：黄瓜、苹果、柠檬
法：将黄瓜、苹果、柠檬切小块，放入榨汁机中榨汁即可。
效：黄瓜含有丰富的水分和纤维素，够帮助身体排毒，同时苹果和柠檬富含维生素C和抗氧化剂，够帮助身体抵抗基的侵害。
9. 芒果奇异果汁
材料：芒果、奇异果、蜂蜜
法：将芒果、奇异果切小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜即可。
效：芒果富含维生素C和抗氧化剂，够帮助身体抵抗基的侵害，同时奇异果含有丰富的维生素C和纤维素，够帮助身体排毒。
10. 西兰花胡萝卜汁
材料：西兰花、胡萝卜、苹果
法：将西兰花、胡萝卜、苹果切小块，放入榨汁机中榨汁即可。
效：西兰花含有丰富的维生素C和叶酸，够帮助身体排毒，同时胡萝卜和苹果富含纤维素和维生素C，够帮助消化和减肥。
