随着现生水平的提高，女性的健康意识也越越强，减肥成为了女性们日常生中的重话题。而水果作为一种健康、低热量的食物，成为了许女性减肥的首选。那么，女生减肥应该吃什么水果呢？
1. 苹果
苹果是一种非常适减肥的水果，因为它富含纤维素和维生素，而且热量非常低。每天吃一个苹果，能够增饱腹感，减少进食量，帮助身体消耗余的脂肪。
2. 西瓜
西瓜是夏季非常受欢迎的水果，因为它含有大量的水分，而且热量非常低。每天吃一些西瓜，能够帮助身体排余的水分，减轻身体负担，同时能够提供一的维生素和矿物质。
3. 葡萄柚
葡萄柚是一种非常适减肥的水果，因为它富含维生素C和纤维素，而且热量非常低。每天吃一些葡萄柚，能够促进身体新陈谢，速脂肪的燃烧，帮助身体减肥。
4. 橙子
橙子是一种非常适减肥的水果，因为它富含维生素C和纤维素，而且热量非常低。每天吃一些橙子，能够增饱腹感，减少进食量，帮助身体消耗余的脂肪第 一 减 肥 网。
5. 草莓
草莓是一种非常适减肥的水果，因为它富含维生素C和纤维素，而且热量非常低。每天吃一些草莓，能够增饱腹感，减少进食量，帮助身体消耗余的脂肪。
6. 蓝莓
蓝莓是一种非常适减肥的水果，因为它富含维生素C和纤维素，而且热量非常低。每天吃一些蓝莓，能够增饱腹感，减少进食量，帮助身体消耗余的脂肪。
7. 柚子
柚子是一种非常适减肥的水果，因为它富含维生素C和纤维素，而且热量非常低。每天吃一些柚子，能够增饱腹感，减少进食量，帮助身体消耗余的脂肪。
