随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康和美容。而减肥作为其中的一个重要方面，也成为了人们关注的热点话题。而酸奶作为一种健康的食品，不仅可以帮人们减肥，还能够帮改善道健康，增强免疫力。那么减肥吃什么酸奶牌子呢？下面我们就来一一介绍。
1. 安佳
安佳国内比较知名的酸奶品牌之一，其酸奶含有多种生菌，可以帮消化和吸收，同时也可以改善道健康。此外，安佳酸奶的味道也比较好，不会太酸，适合喜欢口柔和的人食用。
2. 蒙牛
蒙牛国内最大的制品生产商之一，其酸奶在市场上也非常受欢迎。蒙牛酸奶含有多种生菌和酸菌，可以帮消化和吸收，同时也可以增强免疫力。此外，蒙牛酸奶的口也比较好，不会太酸，适合喜欢口柔和的人食用。
3. 爱他美
爱他美一款进口酸奶，其主要成分来欧洲的优质牛奶，含有多种生菌和酸菌，可以帮消化和吸收，同时也可以改善道健康。此外，爱他美酸奶的口也比较好，不会太酸，适合喜欢口柔和的人食用。
4. 光明
光明国内比较知名的制品品牌之一，其酸奶含有多种生菌和酸菌，可以帮消化和吸收，同时也可以改善道健康。此外，光明酸奶的口也比较好，不会太酸，适合喜欢口柔和的人食用。
5. 娃哈哈
娃哈哈国内比较知名的食品品牌之一，其酸奶含有多种生菌和酸菌，可以帮消化和吸收，同时也可以改善道健康。此外，娃哈哈酸奶的口也比较好，不会太酸，适合喜欢口柔和的人食用。
