在我们的生活中，有不少的人们，也是属于上半身胖的因素的体质，但是你知道吗？假如下半身发现了胖的症状，就造成了一种疾病，现在社会中有不少的人们是这样的体质，但是你你知道吗？会给我们的身体带来很大的危害的，下半身胖是什么因素引起的，那就让我们一起来看一下相关的介绍。
当代人工作状况不是长功夫坐办公室，旧是长功夫立正，这样方便使身体血循环不佳，引起身体部分出现水肿现象。其中女士比男生更不热衷运动，症状会更鲜明，例如四肢方便出现麻木不适，腰以下更加是臀部和大腿浮肿，而引起“下半身胖”。“下半身胖”多为身体排水功效较差，有余的水分在体内堆积造成的水肿性肥胖。那么该如何解决呢?
对付水肿性肥胖的最有效妙招旧是运动，平时可做例如瑜珈、慢跑等比较缓和的运动，来调节身体机能，改良体质，从而解除水肿。而除了运动，同期还才能在饮食方面入手，可多摄入有排水、利尿的原有食物，其中芹菜旧是一种有效解决水肿性肥胖的蔬菜。
芹菜是肾的清道夫，才能帮助肾排掉湿毒，芹菜还含有利尿有效成分，可解除体内钠潴留，让身体有余的水分经过尿液的方式排掉，到达利尿消肿的目的。
而且芹菜少含脂肪，却含有大量的纤维，当嘴巴里正在品尝芹菜的同期，其消耗的热能远大于芹菜给予的能量，且大量的纤维还才能促进肠道蠕动，帮助胆固醇代谢。所以关于减肥人士来说，芹菜是一种满意的绿色减肥食物。而且除了减肥，芹菜还有不少用处。
1、补血养颜
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免肌肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
2、平肝降压
芹菜中含酸性的降压成分，减肥瘦身，动物实验证明对兔、犬静脉注射有鲜明降压作用。临床关于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
3、安定情绪
芹菜子中可分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对**能起安神的作用，有利于安定情绪，健康减肥，解除烦躁。
4、抗癌防癌
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用出现一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌出现的致癌物质。它还才能加快粪便在肠内的运转功夫，减轻致癌物与结肠粘膜的碰触，到达预防结肠癌的目的。
5、醒酒保胃
芹菜才能加快胃部的消化和清除，然后经过芹菜的利尿功效
经过以上文字来介绍，我们，关于下半身胖造成的因素，有了一个很清楚的认识，平时的时候，我们应该严格按照上述所说的方式来调理，或是是预防才是最好的，否则的话，假如身上的此种身体的体质的话，会给我们的身体带来很大的危害的
