食物摄入
营养素
含量(每100克)
| 热量（大卡） | 223.00 |
| 脂肪（克） | 0.00 |
| 纤维素（克） | 一 |
| 碳水化合物（克） | 50.00 |
| 蛋白质（克） | 5.90 |
度量单位
度量单位
热量(可食用部分)
| 1个食惠工坊 粗粮馒头(63.0克) | 140大卡 |
| 标准(100克) | 223大卡 |
