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平菇
别名:平菇,又叫侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇、凤尾菇、凤尾菇、秀珍菇、糙皮侧耳、青蘑、糙皮侧耳、青蘑
热量:17 大卡(每100克)

食物摄入

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 17.00
脂肪(克) 0.10
纤维素(克) 2.00
碳水化合物(克) 3.20
蛋白质(克) 1.70

度量单位

度量单位 热量(可食用部分)
1碗平菇(200.0克,可食部分186.0克) 32大卡
标准(100克) 17大卡

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