食物摄入
营养素
含量(每100克)
| 热量（大卡） | 125.00 |
| 脂肪（克） | 0.30 |
| 纤维素（克） | 1.90 |
| 碳水化合物（克） | 30.50 |
| 蛋白质（克） | 1.10 |
度量单位
度量单位
热量(可食用部分)
| 1颗红枣(鲜)(15.0克，可食部分13.0克) | 16大卡 |
| 3颗红枣(鲜)(60.0克，可食部分52.0克) | 65大卡 |
| 5颗红枣(鲜)(100.0克，可食部分87.0克) | 109大卡 |
| 标准(100克) | 125大卡 |
