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荸荠
别名:荸荠,又叫马蹄、马蹄,地栗、饽荠
热量:61 大卡(每100克)

食物摄入

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 61.00
脂肪(克) 0.20
纤维素(克) 1.10
碳水化合物(克) 14.20
蛋白质(克) 1.20

度量单位

度量单位 热量(可食用部分)
1个荸荠(20.0克,可食部分16.0克) 10大卡
1粒荸荠(20.0克,可食部分16.0克) 10大卡
标准(100克) 61大卡

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