泡脚是一种传统的医疗法，被用于缓解疲、促进血液循环、调节身体机能等。而在现代，泡脚也被认为是一种减肥瘦身的方法。那么，用什么泡脚减肥瘦身呢？面我们就来一一介绍。
1. 盐水泡脚
盐水泡脚是最见的泡脚方法之一。将适量的食用盐加入足浴盆，加入温水，将脚浸泡在水。盐水泡脚可促进血液循环，缓解疲，还可起到去除脚气、消除脚臭的作用。同时，盐水还可去除身体多余的水分，达到减肥瘦身的效。
2. 姜汁泡脚
姜汁泡脚是一种比较激的泡脚方法。将适量的生姜切成片，加入足浴盆，加入温水，将脚浸泡在水。姜汁泡脚可促进血液循环，消除湿气，还可起到去除脚气、消除脚臭的作用。同时，姜汁还可加速代谢，达到减肥瘦身的效。
3. 茶叶泡脚
茶叶泡脚是一种比较温和的泡脚方法。将适量的茶叶加入足浴盆，加入温水，将脚浸泡在水。茶叶泡脚可缓解疲，消除湿气，还可起到去除脚气、消除脚臭的作用。同时，茶叶含有丰富的茶多酚和儿茶素，可加速代谢，达到减肥瘦身的效。
4. 泡脚
泡脚是一种比较特殊的泡脚方法。将适量的加入足浴盆，加入温水，将脚浸泡在水。泡脚可促进血液循环，消除湿气，还可起到去除脚气、消除脚臭的作用。同时，含有丰富的酸性物质，可加速代谢，达到减肥瘦身的效。
5. 花草泡脚
花草泡脚是一种比较舒适的泡脚方法。将适量的花草（如玫瑰花、桂花、薰草等）加入足浴盆，加入温水，将脚浸泡在水。花草泡脚可缓解疲，消除湿气，还可起到去除脚气、消除脚臭的作用。同时，花草含有丰富的芳香物质，可舒缓绪，达到减肥瘦身的效。
