肚子大是很人的烦恼，不仅影响外观，还会健康造成一定的影响。减肥是解决这个问题的最佳方法，喝茶是一健康、安全、自然的减肥方式。那么，肚子大减肥喝什么茶好呢？下面就为大家介绍几有效的茶。
1. 绿茶
绿茶是一非常健康的饮品，它富含抗氧化剂和咖啡因，可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧脂肪。此外，绿茶还可以降低胆固、预防心脏病和糖尿病等疾病。每天喝3-4杯绿茶，可以有效减少腰围和腹部脂肪。
2. 花草茶
花草茶是一天然的草药茶，可以帮助消化，促进新陈代谢，缓解便秘等问题。其中，荷茶可以消除腹部胀气和消化不良，可以减少腹部脂肪；玫瑰花茶可以帮助消化和排毒，有助减腹部脂肪；菊花茶可以降低血压和胆固，有助减少腹部脂肪。每天喝一杯花草茶，可以帮助消除腹部脂肪。
3. 柠檬茶
柠檬茶是一富含维素C的饮品，可以帮助身体燃烧脂肪，促进新陈代谢。此外，柠檬茶还可以降低胆固和血糖，有助预防心脏病和糖尿病等疾病。每天喝一杯柠檬茶，可以有效减少腰围和腹部脂肪。
4. 菊花茶
菊花茶是一天然的草药茶，可以降低血压和胆固，有助减少腹部脂肪。此外，菊花茶还可以帮助消化和排毒，缓解便秘等问题。每天喝一杯菊花茶，可以有效减少腰围和腹部脂肪。
5. 红茶
红茶是一富含咖啡因和茶酚的饮品，可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧脂肪。此外，红茶还可以降低胆固和血糖，有助预防心脏病和糖尿病等疾病。每天喝一杯红茶，可以有效减少腰围和腹部脂肪。
