荷叶是一种常见的中材，被广泛应用于中医治疗和保健。同时，荷叶也是一种常有效的减肥食材。荷叶中含有丰富的营养物质和生物活性成分，可以促进体的代谢和消化，帮减少脂肪的堆积，达减肥的效果。下面介绍9种荷叶减肥配方，供您参考。
1. 荷叶绿茶
荷叶绿茶是一种常有益的减肥饮，可以帮减少脂肪的堆积，促进体的代谢。制作方：将荷叶和绿茶混合在一起，用沸水冲泡即可。
2. 荷叶花生粥
荷叶花生粥可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体力和免疫力。制作方：将荷叶和花生煮成粥，加入适量的糖和调味即可。
3. 荷叶酸奶
荷叶酸奶可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和酸奶混合在一起，加入适量的糖和调味即可。
4. 荷叶豆腐
荷叶豆腐可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和豆腐煮成，加入适量的和鸡精调味即可。
5. 荷叶瘦肉粥
荷叶瘦肉粥可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和瘦肉煮成粥，加入适量的和鸡精调味即可。
6. 荷叶芹菜汁
荷叶芹菜汁可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和芹菜汁，加入适量的糖和调味即可。
7. 荷叶糯米饭
荷叶糯米饭可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和糯米一起煮熟，加入适量的和鸡精调味即可。
8. 荷叶鸡蛋
荷叶鸡蛋可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和鸡蛋煮成，加入适量的和鸡精调味即可。
9. 荷叶蔬菜沙拉
荷叶蔬菜沙拉可以帮减少脂肪的堆积，同时还可以增加体的免疫力和消化能力。制作方：将荷叶和蔬菜混合在一起，加入适量的沙拉酱调味即可。
