随着们生活水平的提高，美白和减肥已成为现代的要追求。而水果作为天然的食物，不仅美味可口，具有丰的营养成分，对美白和减肥有很好的效果。下面就介绍些美白减肥的水果。
1. 柠檬
柠檬是种见的水果，它含维生素C和柠檬酸，可以促进新陈代谢，帮助消除体内毒素，有助于减肥。此外，柠檬具有美白肌的功效，可以淡化色斑和黑色素，让肌更加明亮。
2. 柚
柚是种低热量的水果，含维生素C和纤维素，可以促进消化和代谢，有助于减肥。此外，柚具有美白肌的功效，可以淡化黑色素，让肌更加明亮。
3. 草莓
草莓是种含维生素C和抗氧化的水果，可以促进新陈代谢，帮助消除体内毒素，有助于减肥。此外，草莓具有美白肌的功效，可以淡化色斑和黑色素，让肌更加明亮。
4. 葡萄柚
葡萄柚是种低热量的水果，含维生素C和纤维素，可以促进消化和代谢，有助于减肥。此外，葡萄柚具有美白肌的功效，可以淡化黑色素，让肌更加明亮。
5. 火龙果
火龙果是种含维生素C和多种抗氧化的水果，可以促进新陈代谢，帮助消除体内毒素，有助于减肥。此外，火龙果具有美白肌的功效，可以淡化色斑和黑色素，让肌更加明亮第+一+减+肥+网。
6. 子
子是种含维生素C和纤维素的水果，可以促进消化和代谢，有助于减肥。此外，子具有美白肌的功效，可以淡化黑色素，让肌更加明亮。
7. 芒果
芒果是种含维生素C和多种抗氧化的水果，可以促进新陈代谢，帮助消除体内毒素，有助于减肥。此外，芒果具有美白肌的功效，可以淡化色斑和黑色素，让肌更加明亮。
8. 樱桃
樱桃是种含维生素C和多种抗氧化的水果，可以促进新陈代谢，帮助消除体内毒素，有助于减肥。此外，樱桃具有美白肌的功效，可以淡化色斑和黑色素，让肌更加明亮。
