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海带(鲜)
别名:海带(鲜),又叫昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草、海马?A、江白菜
热量:13 大卡(每100克)

食物摄入

营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 13.00
脂肪(克) 0.10
纤维素(克) 0.50
碳水化合物(克) 2.10
蛋白质(克) 1.20

度量单位

度量单位 热量(可食用部分)
1碟海带(鲜)(100.0克) 13大卡
标准(100克) 13大卡

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